Bí quyết hoàn hảo giúp làn da khô của quý cô mịn màng hữu hiệu hơn

 

Sau đây là những mẹo hay giúp chúng ta chăm sóc làn da khô cực kỳ hiệu nghiệm!

1. Bổ sung các những dưỡng chất quý bị thiếu

– Bổ sung Vitamin A: Vitamin A cần thiết cho sự lành mạnh của tóc, mắt và da; chống lại tình trạng khô da, tróc vảy; giúp máu lưu thông tới mặt da khiến da được nuôi dưỡng đầy đủ, có sắc diện hồng hào, tươi mát. Vitamin A có nhiều trong gan động vật.

– Vitamin C có vai trò chính quan trọng để ngăn chặn nếp nhăn trên da. Cùng với chất đạm, sinh tố này hình thành collagen đệm cho da không xệ nhăn, tránh cho da khỏi khô, tóc bớt giòn gãy. Vitamin C cũng giúp điều hòa sự tiết chất nhờn trên da.

– Vitamin D cần thiết cho sự tăng trưởng của xương, răng, móng tay cũng như sự lành mạnh của da và mắt. Vitamin D có nhiều trong sữa, gan bò, cá salmon, tuna, bơ, mầm ngũ cốc. Vitamin E giúp tế bào tăng trưởng mạnh, giảm bi kịch lão hóa; làm tăng tuần hoàn khiến vết thương trên da mau lành; giảm hiện tượng khô da, rụng tóc và gàu.

Bạn nên quan tâm: làm hồng nhũ hoa

– Khoáng chất cũng có chức năng quan trọng với da. Thiếu sắt, đồng, phosphore, selenium, kẽm, da cũng tróc vảy mỏng, khô rạn nứt da khóe miệng, tóc rụng, móng chân tay giòn dễ gãy.

– Thiếu nước: Nước đóng vai trò chính rất quan trọng trong toàn bộ cơ thể, thiếu nước da trở nên khô, ráp. Vì thế làm tăng uống nước hàng ngày giúp làm mất độc tố trong các bộ phân cơ thể ra ngoài.

– Da thiếu collagen: Collagen là thành phần chính kết cấu lên da, khi bước sang tuổi từ 25 trở đi, da có dấu hiệu bị lão hóa cũng như khô ráp. Chính vì thế, cung cấp collagen trực tiếp bằng cách bôi lên vùng cần chiều chuộng hoặc qua đường uống sẽ giúp da sáng mịn, đặc biệt trong mùa hanh khô.

[tag2]

Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng phù hợp, đóng chức năng khá quan trọng trong việc bảo vệ da, có chế độ bồi bổ chất đạm, rau quả tươi giúp làn da khỏe mạnh hơn.

 2. Đeo găng tay

Khi làm một vài công việc nhà như: rửa bát, lau dọn, quét tước… việc đeo găng tay những lúc làm việc sẽ giúp chúng ta tránh khỏi tiếp xúc nhiều với một vài hỗn hợp, hợp chất không sạch và không phức tạp khô da. Hơn thế nữa, trước khi đi ngủ nếu sử dụng kem dưỡng tay, bạn có cơ hội đeo thêm một lớp găng tay cotton để giúp giữ ẩm cho bàn tay.

 3. Tắm nước ấm

Thay vì trầm mình trong một bể nước nóng và tận hưởng một số phút giây sảng khoái với liệu pháp “xông hơi” đặc biệt, chúng ta hãy tắm nước ấm. Bởi lẽ, việc tắm nước nóng sẽ làm giãn nở lỗ chân lông và khiến da thoát nước nhiều hơn từ đó trở nên khô ráp sau khi tắm xong.

Bạn nên quan tâm: nhau thai cừu amax

4. Sử dụng sữa tắm có độ ẩm cao

Làn da của chúng mình sẽ trở nên đỏng đảnh và khó chiều hơn trong một số quãng thời gian lạnh lẽo cuối năm thế này. Thay vì sử dụng một vài loại xà phòng tắm có bọt tẩy hoặc đá kỳ, hãy ưu tiên hơn cho những loại sữa tắm mịn dành cho da nhạy cảm. Đây là cách chăm sóc làn da nhẹ nhàng mà bạn phải lưu ý.

5. Sử dụng máy phun sương làm ẩm

Bạn nghĩ rằng máy làm ẩm không xảy ra ý nghĩa gì khi nói đến công dụng làm đẹp? có cơ hội chúng mình đã hơi nhầm lẫn rồi bởi lẽ một chiếc máy làm ẩm có cơ hội mang đến một số kết quả tốt bất ngờ hơn bạn tưởng: Chúng sẽ bồi dưỡng đủ hơi ẩm cho không khí trong phòng của bạn, giúp phòng ngừa các yếu tố gây nên sự khô ráp trên da mặt, da tay, mắt và các chứng đau họng hoặc dị ứng.

 6. Tẩy da chết

Mặc dù trong một vài thời kỳ thời tiết trở lạnh, việc chăm sóc da nhẹ nhàng là ưu tiên số 1 nhưng chúng ta cũng đừng quên việc tẩy da chết. Bạn nên thường xuyên sử dụng kem tẩy da chết tương thích và chà xát nhẹ nhàng để loại bỏ các tế bào chết trên da. Bởi lẽ, chúng chính là thủ phạm làm biến mất việc làn da của chúng ta có biện pháp tiếp xúc và hấp thu dưỡng ẩm.

7. Tránh xa nước rửa tay khô

Thành phần chính của các loại nước rửa tay khô có nguồn gốc từ cồn. Bởi vậy việc thường xuyên sử dụng loại hóa phẩm này liên tục sẽ khiến tay chúng mình khô ráp hơn. Nhớ xem kỹ thành phần của nước rửa tay khô mà chúng ta thường xuyên sử dụng hoặc thay đổi kế hoạch đi thôi.

Tham khảo thêm: omega3